by Lessowsky | Apr 28, 2024 | Recepti
Osim šunkice i sira koji se divno tope u ustima, među sastojcima ovog recepta našle su se i tikvice. Kako to? Pa tako što tikvice imaju malo kalorija, a puno nutrijenata. Usto je odlična namirnica za mršavljenje jer ispunjava želudac i time daje sitost. Naravno, ne...
by Lessowsky | Apr 28, 2024 | Recepti
Sastojci: Tjestenina od slanutkaRajčiceTikviceMozarellaMaslinovo uljeHimalajska sol Postupak: Povrće narežite na kockice, a tikvice kratko ispecite na grillu. Tjesteninu skuhajte prema uputi na pakiraju. Sve povežite s maslinovim uljem, začinite s paprom i soli.Na...
by Lessowsky | Apr 10, 2024 | Recepti
Voda se može zadržavati u tijelu iz raznih razloga od kojih je najčešći prekomjerni unos soli i sličnih dodataka prehrani. Peršin, krastavci i celer djeluju kao diuretici, dok limun i đinđer imaju snažna protuupalna svojstva. Ovaj smoothie je ujedno izvor vaše...
by Lessowsky | Apr 10, 2024 | Recepti
200 g kuhanog pira2 svježe crvene paprike1 limun2 grančice svježe majčine dušice,10 zelenih šparoga,1 vezica svježeg peršina110 g svježeg kravljeg siraekstra djevičansko maslinovo uljesol i papar (svježe mljeveni) Pir namočimo u vodi preko noći, ocijedimo i kuhamo u...
by Lessowsky | Apr 10, 2024 | Recepti
Zeleni detox smoothie je prepun vitamina, a istovremeno vraća dobro raspoloženje. Preporučuje se za čišćenje organizma od teške i prekomjerne hrane te nakon velikog unosa kalorija. Odličan je izvor kalcija i vitamina D i E. Kelj se smatra jednim od najzdravijih povrća...
